SPORT ET PERFORMANCES
SPORT ET PERFORMANCES
L’utilisation de l’ EMS en préparation de compétition permet une amélioration maximale de la force et de la puissance explosive.
Ces entrainements complémentaires permettent d'améliorer les performances d'un sportif de façon significatives rapidement.
AUGMENTATION DE LA FORCE MAXIMALE
AUGMENTATION DE L'ENDURANCE
DÉVELOPPEMENT DES MUSCLES
AMÉLIORATION DE LA STABILITÉ DU TRONC
AMÉLIORATION DE LA VIGEUR
AMÉLIORATION DE L'EXPLOSIVITÉ
AMÉLIORATION DE LA MOBILITÉ
MISE EN CONDITION SPÉCIFIQUE D'UN SPORT
AMÉLIOREZ VOS GESTES DANS VOTRE DISCIPLINE SPORTIVE AFIN DE GAGNER EN PUISSANCE, RAPIDITÉ, EXPLOSIVITÉ, TONICITÉ ET FORCE
JUDO, BOXE, KARATÉ, GOLF, TENNIS, CROSSFIT, TIR À L'ARC, FOOTBALL, SPRINT, SAUTS ...
RÉCUPÉREZ RAPIDEMENT VOS CAPACITÉS MUSCULAIRES ET SPORTIVES APRÈS UNE COMPÉTITION, UNE RANDONNÉE, UN TREKKING, UN TRIATHLON, UN IRONMAN, UN ENTRAINEMENT INTENSE...
+ 9%
D'AUGMENTATION DE LA FORCE MAX EN ISOMÉTRIQUE
APRÈS 4 SÉANCES
+ 17%
D'AUGMENTATION DE LA FORCE MAX EN DYNAMIQUE
APRÈS 4 SÉANCES
84%
DES SPORTIFS VOIENT LEURS PERFORMANCES GÉNÉRALES AUGMENTÉES
APRÈS 10 SÉANCES
71%
D'AUGMENTATION DES PERFORMANCES D'ENDURANCE
APRÈS 10 SÉANCES
DÉVELOPPEMENT DES MUSCULES
CHEZ LES HOMMES : 1 À À 2 CM DE DÉVELOPPEMENT DES MUSCLES DES JAMBES, BRAS ET TORSE
CHEZ LES FEMMES : AUGMENTATION SIGNIFICATIVE DE LA FORCE SANS PRISE DE VOLUME (PHÉNOMÈNE DU AUX HORMONES)
CHEZ LES SPORTIFS : +4 CM EN MOYENNE DE DÉVELOPPEMENT DES MUSCLES
Etude menée par l'Institut Glukercolleg en 2017
C'est le moment de franchir le pas, prenez contact avec moi !
Vous pouvez m'écrire via le formulaire de cette page ou me téléphoner au 06 17 53 20 99
Nutrinautes.fr
Samantha Garnier, Diététicienne Nutritionniste et Coach Sportif diplômée d'Etat, certifiée EMS Miha Bodytec, vous accueille dans un cadre chaleureux et convivial du lundi au vendredi sur RDV uniquement au sein de son cabinet situé sur la commune de Savigneux à 5 min de Jassans-riottier dans l'ain et à 10 minutes de Villefranche sur saône dans le Rhône.
Lundi : 9h00 - 16h30
Mardi : 10h30 - 18h30
Jeudi : 9h00 - 18h30
Vendredi : 10h30 - 16h30
06 17 53 20 99
46 bis rue du verger 01480 SAVIGNEUX
Intervention au sein d'autres structures
Association AMUSJ Jassans-Riottier :
Les lundis soir, les mercredis et les vendredis soir pour des cours de Judo et Jujitsu (enfants, ados et adultes) ainsi que les mardis et vendredis matin de 9h à 10h pour des cours de renforcement musculaire et Pilates.
Hopital de jour INICEA Villefranche s/s :
Planning variables en fonction des semaines.
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